Yuri♡妍究社

在現代快節奏的生活中，健康及方便已成為人們追求的重要目標之一， 認識Yuri的朋友都知道我有長期健身以及飲食控制的習慣，但有時候外出工作時又不能在家自己準備餐點，該怎麼辦呢？這時候就需要像是輕靚美這樣專賣健康餐點的餐廳！

在新店新開幕的輕靚美 樂活輕食/液態保健專家，以獨特的健康理念和美味佳餚，吸引著越來越多注重飲食健康的消費者目光，為追求健康生活的人們帶來了全新的飲食體驗，今天就來跟我一起認識輕靚美吧！

文章目錄
1.  輕靚美 樂活輕食/液態保健專家 | 品牌介紹
2. 輕靚美 樂活輕食/液態保健專家 | 水煮便當介紹
3. 輕靚美 樂活輕食/液態保健專家 | 高酵蔬果拿鐵介紹
4. 輕靚美 樂活輕食/液態保健專家 | 店家資訊

▲店面環境

近年來，健康意識抬頭，許多人開始關心自己每日所食，而輕靚美正是關注到了這個需求。他們期許把每位顧客對健康的追求透過專業團隊的調配，再運用高酵蔬果拿鐵搭配健康輕食融合在日常的一飲一食中。

▲點餐櫃檯

▲飲料區

輕靚美不僅關注健康飲食的潮流，更致力於把健康輕食餐盒打造成新食代潮流，以 「一飲一食，打造健康新型態」的理念出現在大眾的視線中，帶給每個家庭健康滿分的餐食新選擇！先飲用高酵蔬果拿鐵提升營養吸收，再食用輕食餐盒，除了可以有效調節腸道健康，也能有效保持窈窕好身材！

▲創辦人小邱哥（左）

他們的高酵蔬果拿鐵和輕食便當是由營養師跟創辦人-小邱哥精心調配，小邱哥與小于兒夫妻都取得了健康保健諮詢師及健康管理師之雙認證，食材都是以天然、有機、健康的方式呈現，響應衛生福利部提倡的天天五蔬果原則，含有豐富的礦物質、維生素及膳食纖維，促進腸道健康。

輕靚美的水煮便當系列，主餐有多種選擇，從雞胸、牛肉、豬肉、魚到蛋奶素、全素食者也能安心食用的輕食便當，每款都經過精心烹製，以保證食材的新鮮度和美味。這次Yuri總共買了四個口味的輕食餐盒，和三個口味的蔬果拿鐵，帶回去和家人一起分享。

▲ 主廚水煮雞胸便當

Yuri最害怕吃到雞肉很柴的便當，這款便當採用了秘製蔬果鮮高湯水煮，專業火候時間掌控，雞胸肉在水煮的過程中保持了肉質緊實，Q 彈且多汁。

▲ 清爽水煮壽喜豬便當

這道料理採用了秘製蔬果鮮高湯水煮豬肉，保持了豬肉柔軟嫩滑的口感，搭配了主廚獨家調味醬汁，散發出清爽而不膩的美味。

▲ 清爽水煮壽喜牛便當

這道便當以美國牛五花為主要食材，3:7的肥瘦肉比例，口感滑嫩多汁，同樣搭配了主廚獨家調味醬汁，牛肉的鮮甜多汁和獨特的香氣完美結合，在口中散發出迷人的味道。

▲ 鮮味水煮花枝便當

輕靚美的鮮味水煮花枝便當以澎湖大尾花枝為主要食材，口感彈牙，這道便當不添加色素或化學物質，保證食材的純淨和新鮮度，同時富含營養，清爽而不膩，每一口都能感受到花枝的彈性和鮮甜。

輕靚美的便當不僅主菜美味，還配有豐富的配菜，配菜包括新鮮蔬菜，帶來爽脆的口感，半顆自製無添加溏心蛋，增添了濃郁的蛋香同時在補充蛋白質，一小塊台農 57 號烤地瓜，帶來甜美的口感和營養豐富的膳食纖維，此外還配有黑米飯，擁有健康的營養價值和特殊的口感。

輕靚美的高酵蔬果拿鐵，具有多項優秀認證和高品質的原料，使用喬治亞高加索山原瓶進口的NFC冷壓慢磨液態蔬果汁，並擁有多國有機專利認證，包括歐盟有機、美國有機、日韓有機、FSSC、ISO、采園、清真、潔食、德國KIWA有機認證推薦，保證了高酵蔬果拿鐵的高品質和安全性。

▲ 綠拿鐵（右1）

綠拿鐵融合了大黃瓜的清爽、芝麻葉的香氣、奇異果的酸甜等食材，最後薄荷的清涼感在口中緩緩散開，整體口味讓人感受到涼爽與清新。

▲ 橘拿鐵

橘拿鐵口感豐富，結合了胡蘿蔔的甜脆、青蘋果的酸爽以及橘橙的清新，青蘋果的酸爽與胡蘿蔔、橘橙的甜美相輔相成。

▲ 紫拿鐵

紫拿鐵融合了甜菜根、黑蘿蔔、黃蘿蔔、西洋梨和檸檬等多種成分，帶來了特殊的風味體驗。甜菜根的清甜、黑蘿蔔和黃蘿蔔的淡淡香氣、西洋梨的清爽，每一口都能感受到不同成分的獨特風味。

輕靚美由專業營養師團隊精心調配而成的健康水煮餐和和高酵蔬果拿鐵，經過確認熱量、營養成分等指標，保證了其營養價值和均衡性。不論您是因為工作忙碌而無法補充足夠營養，還是想要享受健康美味的餐點和飲品，來輕靚美都能滿足你的需求！