Yuri♡妍究社

定期的護膚保養，可以幫助我們預防皮膚問題的發生，尤其是每天外出空氣其實都很髒，光靠洗臉也很難完整洗淨，清除表面髒污和頑固粉刺還是要交給專業的來。

長期追蹤Yuri的朋友們都知道我一直以來都有健身的習慣，為了要讓自己在運動的時候效率更好、同時又能達到良好的支撐效果，擁有一件好的運動褲是相當重要！

從中國火到台灣的酸菜魚，你們吃過了嗎？酸菜魚屬於川菜的其中之一，這道菜的主要特色是以酸辣的湯汁和香味濃郁的魚肉為主。Yuri其實從來沒有吃過酸菜魚，因為北部許多比較有名的酸菜魚店家都需要排隊排很久，而現在又正值冬天，完全沒有動力出門排隊。

在這個充滿數位科技的年代，我們的生活24小時被3C設備所包圍，每天都在屏幕前度過大量時間，幾乎一刻也閒不下來，這樣的現代生活方式，雖然帶來了方便，卻也讓我們的眼睛面臨前所未有的挑戰。

不論是大胸部或是小胸部的女生，在選擇內衣上都會遇到不少的困擾，杯型不合身，材質、縫線或設計不合適而導致不舒適，許多人都需要花時間找到適合自己的尺寸及版型。

你們也跟我一樣，隨著年齡增長，對於保養和美容的需求也逐漸增加嗎？尤其是在忙碌的生活中，經常面臨不規律的作息和各種壓力，這些都可能影響我們的健康狀態。Yuri也是年紀越大，越深切感受到了膠原蛋白的重要性，尤其是膠原蛋白流失，會看到些許的細紋產生。

相信每個健人一定都有自己的放鬆小法寶，我自己健身完後習慣用滾筒按完大面積肌群後，再針對肩頸、胸肌 容易緊繃的部位用筋膜槍加強。

婚禮是人生中最浪漫、感人且令人期待的時刻之一。對於每一位即將踏入婚姻殿堂的新娘們來說，找到屬於自己的命定婚紗真的非常重要！！在這個特別的時刻，我們追求的不僅僅是一套華麗的服飾，更是尋找適合自己風格款式的婚紗。

個人的體香在社交和個人形象上確實扮演著重要的角色，一個清新宜人的體香可能會讓人感到更加舒適和愉悅，有助於建立良好的印象。之前Yuri就有在一場香水直播中認識了泰國文青品牌-GLORIA 竹，木質瓶身設計加上獨特桂花香，價格也比一般專櫃品牌來得親民，忍不住就下單一組來試看看！

在疫情之後很多人家中長輩的健康大幅下降，很容易覺得喉嚨不舒服，我自己也是變的容易感冒、小毛病很多，之前聽朋友說過可以吃燕窩補身體，因為燕窩含有豐富的營養素，包括蛋白質、碳水化合物、礦物質和維生素，有助於提供身體所需的營養，維持整體健康。